2019年长春市中考体检站跳远考试规则和方法要求

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(一)考试规则和方法要求

1.导游会带考生去考场。考生将站在跳板上准备考试。两只脚将同时起飞。着陆点必须在测试区域。从跳投者身体接触地面的最近点是测试分数，不允许助跑或逐步跳跃。

2.当考生听到设备发出“开始测试”和“第一次测试”时，考生连续三次开始测试，电子仪器自动选择最佳记录进行存储。

注意:立定跳远测试设备已经升级为全范围测试器，只有一个跳线。

(二)现场设备规格和设置要求

场馆设备要求:检查设备应放置在平地上，并使用专用的立定跳远测试仪。

(3)注意事项

1.单次起跳后，你必须向前而不是向后走出测试区，否则会影响测试成绩。

2.犯规动作:测试结束后，从侧面起跳、后退或从感应区出来时，踩线、助跑、踏步或连续跳跃，判定为犯规，跳跃结果无效。如果三次测试都没有结果，则允许进行补充测试。如果补充测试仍然违反规则，该项目的分数将被视为“0”。

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