“抑郁症是个情绪病 早治不会成顽疾”

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“上周看病的患者，他刚升职，本来是高兴的事件，但压力增加，觉得怎么也胜任不了，觉得自己做不好工作，整晚睡不着觉，做什么都没精神。”杭州市第七人民医院副主任医师王征说， 但是和很多人一样，患者本人和家人没有意识到自己有抑郁症，过了半年多才被送到医院接受治疗。

杭州市第七医院的医生说，失眠、没有食欲、不舒服等，持续两个多星期就要注意。 抑郁症可能找到你了。

抑郁症是情绪障碍，早期治疗不会变成顽疾

听到抑郁症三个字，很多人皱起眉头，出现了更多抑郁症患者的极端，让人以为抑郁症是难以治愈的顽疾。

世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的联合研究表明，抑郁症是中国第二大疾病负担，但中国人对这第二大疾病知之甚少。 在杭州市第七人民医院的医生眼里，抑郁症是一种心理上的“感冒”，很常见，会痊愈，但如果不重视它，可能会导致自残、自杀等严重后果，那就糟了。

“幸好我没有得重度抑郁症。 药物治疗后，好多了。 继续治疗就能治好。”

王征告诉记者，抑郁症的典型症状是情绪低落、思维迟缓、语言动作减少、迟缓。 对于这种状态，很多人会理解它工作压力很大，我想过一段时间就会好的，但是对这种病，时间不是很好的治疗。

“最能发现抑郁症的是患者的家属、亲人、关系密切的同事，如果一个人的身体持续低落2周以上，最好送医院看看。 不是简单的不舒服，也许是抑郁症。”

王征表示，抑郁症需要亲属之间的关心和交流。 但是，光靠心理咨询是无法应对的，需要尽早咨询专业医生。

生活中这些细节中潜藏着心理问题

大家对这种“心理感冒”不太了解，我们来总结一下这些常见问题，认识抑郁症吧。

生活中的细节包含心理问题吗？

一般来说，以下症状持续2周以上时，请务必引起观察。 抑郁症可能找到你了。

1、犹豫不决

不想意见人，不想去热闹的地方，不想出门。

伤心，不流泪。

4、睡眠不好、多梦、睡眠浅。

5、身体不舒服，头疼，肠胃不舒服，但检查发现一切正常。

6、吃饭没有食欲，感觉全身沉重。

●抑郁症治不好吗？

“很多患者来看病时都很悲观，觉得一辈子都摆脱不了抑郁症。 其实抑郁症并不可怕。 可怕的是我不想去医院。 去专科医院规范化治疗，90%以上的患者会收到很好的治疗效果。 ”。 王征说。

●什么样的人容易得抑郁症？

从年龄上看，抑郁症患者无论大小，无论是外向性格还是内向性格，都有中等的把戏，但抑郁症是特别容易找房子，追求完美和心理敏感性格的人。 “追求完美，心理敏感的人容易得抑郁症”王征有这样的总结。

●抑郁症可以预防吗？

“体育运动是个好形式。 ”王征表示，无论是有氧运动还是无氧运动，都有助于养成运动习性，缓解心理紧张感。 “另外，必须要给自己减压，学会唱歌、聊天、看书、下棋”。